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戶外拓展的目的,以及拓展訓練的項目内容有哪些?

所屬分類:公司頭條    發布時間: 2019-12-30    作者:admin
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拓展活動并非體育加娛樂,而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。

通過訓練課程能夠有效地開發企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,激發團隊精神,

增強團隊凝聚力,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。

基本特點


1、以自然環境為運動場地,有回歸自然,返璞歸真的特征

2、戶外拓展無一列外地具有不同程度的挑戰性和探險性

3、戶外拓展尤其強調團隊精神

4、戶外拓展對身體、意志有全面的要求

5、戶外拓展運動是一門綜合性的學科

目的


體驗換位思考,樹立相互配合、支持的團隊合作意識;

通過積極有效地合作,樹立團隊合力制勝的信念;

發現團隊問題,培養團隊領導能力、改善團隊管理方法;

增強工作當中的責任感及勇于迎接挑戰的信心,激發創造性思維;

在大自然中放松精神,釋放壓力,調整心态。

增強團隊合作意識,改進協作方法和團隊管理技能。

改善團隊成員的溝通,增進互相理解、信任和責任意識,提高團隊認知度和親和力。

增強面對困難、挑戰的勇氣和信心,克服心理惰性,培養積極進取、勇于創新的工作态度。

增強部門之間的溝通協作,樹立全局觀念、大局意識和互為客戶的服務意識。

項目

概述

戶外拓展項目是根據人的心理設計的,通過觸動參與者的心理,起到培訓的作用,在國内拓展項目已達上百種,戶外拓展項目主要分為高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環境利用的主題項目。常見的流行項目有:信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協力、盲人攀岩、七巧闆、罐頭鞋、電網、逃生牆、雷區取水、真人CS、同時新的項目都在不斷的開發中。以下簡單介紹幾種:

叢林繩橋

換抓上方間隔 1.2 米 的繩索,通過鋼索橋至橋另一端,再返回。

培訓目的:如何調整自己的情緒,學會有效應對恐懼和壓力,對個人來說,既是職業的要求,也是個人發展和成就的需要。叢林繩橋的訓練可以有效地使受訓人員體驗恐懼,有效管理恐懼和壓力,感受自身的心理成長,培養勇往直前的良好心理素質。

通過訓練還可以幫助提升其戰勝困難的信心,挖掘自我的潛能,利用心理學原理,提高對恐懼的适應能力,形成良好的應對模式。

獨木橋

依次從約8米高、直徑35cm、長6m的獨木橋上通過。

高空獨木橋

高空獨木橋

項目意義:

1、增強自我控制與決斷能力以适應不斷變化的外部環境。

2、克服心理壓力,建立挑戰困難的自信心與勇氣。

3、重新審視個人能力,不輕言失敗,培養積極進取的心态。

蕩木橋

該項目距離地面10米左右,由七個蕩木組成,

空中蕩木橋

空中蕩木橋

連接蕩木的是經過熱鍍鋅處理的鍊條,然後由斷件将其和橫梁連接到一起,受訓人員要求從蕩木的一段走到另一端。

訓練目的:鍛煉一個人的意志及處事不驚的态度。

流程

..步:體驗 :此乃過程的開端。參加者投入一項活動,并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

第二步:分享:有了體驗以後,很重要的就是,參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。

第三步:交流:分享個人的感受隻是..步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步:整合:按邏緝的程序,下一步是要從經曆中總結出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合,以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果

第五步:應用:.後一步是策劃如何将這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗,有了新的體驗,循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。

區别

特色一:學員是主角

這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同,培訓的整個過程中,學員一直是活動的重心,學員通過自己身體力行的活動來感受,并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎上展開的,而不是單向的闡述。這樣的學習方式充分**了學員的投入程度。

特色二:簡單遊戲蘊涵深刻道理;

“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網”……“拓展訓練”所采用的活動看上去都非常簡單,其實這些項目中絕大多數都是經過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證,能夠對個人心裡素質和團隊質量得到提升的項目,其科學性不言自明。

特色三:參訓者情感距離被迅速拉近

參加拓展訓練的隊員通常被分成若幹個小組,每個小組通過培訓師的調動充分融合,活動本身由于都面臨着挑戰,許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情,其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關系。

特色四:培訓師能文能武

拓展訓練培訓師一直被公認為現代社會的陽光職業,酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手,又能在回顧教室中侃侃而談。

特色五:培訓效果與衆不同

同常規針對技能的培訓不同,拓展訓練更多意義上是針對态度的培訓。針對這一領域的培訓産品是非常少見的,而對于企業而言,員工态度往往決定了其工作績效,這就給予了拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。從參訓企業得普遍反饋來看,拓展訓練對于改善團隊質量具有非常明顯的作用。

不同于旅遊:

很多人把拓展訓練當作是一種旅遊形式,這個認識是不準确的。旅遊的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。

與之相對,拓展訓練的目标是提升個人和團隊的素質,其核心在于對參訓者的提升。從手段上看,拓展訓練通常強調遠離喧嚣、投入山水,有時也會引入露營、徒步等訓練手段,但這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛,而不是單純為了旅遊。

不同于體育:

雖然拓展訓練以戶外活動為載體,但無論是訓練目标,還是訓練手段,都與體育存在着較大的差别。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的,而拓展訓練并不強調身體能力的儲備與提升。與之相反,經常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發生。

從訓練手段而言,拓展訓練通常以限時完成任務為标準,要求團隊成員共同解決問題,而體育訓練則主要以重複性強化訓練為形式。

西安戶外拓展活動

不同于娛樂:

拓展訓練具備極大的趣味性,但仍不同于娛樂。娛樂的一個突出特征是沒有明顯的目的,解決的是心理上的某種滿足感。而拓展訓練的某些項目恰恰是以克服心理障礙,完成心理挑戰為目标的。其中更多的内容會側重于團隊建設,這與娛樂的差别是非常明顯的。

訓練價值

拓展訓練的價值

良好的團隊精神和積極進取的人生态度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大核心内涵。在現代社會,人類的智慧和技能隻有在這種人格力量的駕馭下,才會迸發出耀眼的光芒,拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源于二戰期間的海上生存訓練,戰後逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。

拓展人的價值觀

[積極主動]積極的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。樂觀自信,從我做起,環境因我而變;坐言起行,言必行,行必果;從内心關懷客戶。

拓展訓練

[開拓創新]以開放的心态,應對變化,積極進取。

[認真負責]人和事因認真而**,注重細節是專業化的表現。堅守承諾,積累信用。

[獨立協作]獨立自主,各司其職,獨當一面。個人和公司的競争力來自你不可替代的價值。高水平的獨立,才有可能帶來高水平的協作。局部利益服從整體利益;以雙赢的心态創造.大動力。

成功來自每個人的努力和貢獻,成功是協作的結晶;共享成功的經驗,共享成功的好處。但共享不是平均分配,吃大鍋飯。

以上就是西安戶外拓展活動公司小編整理的關于戶外拓展的目的,以及拓展訓練的項目内容,希望能給您帶來一些幫助。



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